¿Cómo entrenar tu cerebro para que sea más feliz?
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Se ofrece, basándose en los actuales conocimientos científicos sobre el cerebro, una guía sobre cuáles son los estímulos internos y externos que nos van a ayudar a ser felices. De tal manera que podemos actuar sobre nuestro cerebro para modificar su estructura y actividad y que nos permita sentirnos más positivos acerca de nuestra vida. En definitiva, supone un acercamiento a un modo de entender la vida que ofrece recursos prácticos, basados en los últimos hallazgos de la neurociencia, que están al alcance de todos, y que marcan un camino hacia la felicidad. En resumen, ofrece el conocimiento teórico y práctico sobre como entrenar a nuestro cerebro para ser más felices. Martínez, M., & Moya-Albiol., L. (2015). Escucha tu cerebro. La clave de la neurofelicidad. Barcelona: Plataforma.
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Luis Moya Albiol
Luis Moya Albiol
Valencia, EspañaSoy Catedrático de Psicobiología de la Universitat de València. Doctor en Psicología y Premio Extraordinario de Doctorado por esta universidad. Imparto docencia en los estudios de Psicología y Criminología y soy director del primer Máster en Neurocriminología. Dirijo un equipo de investigación sobre Neurociencia Social, centrado tanto en el estudio del estrés social y la violencia, como en el de la cooperación, la neurofelicidad y la empatía. He ... Ver más
Soy Catedrático de Psicobiología de la Universitat de València. Doctor en Psicología y Premio Extraordinario de Doctorado por esta universidad. Imparto docencia en los estudios de Psicología y Criminología y soy director del primer Máster en Neurocriminología. Dirijo un equipo de investigación sobre Neurociencia Social, centrado tanto en el estudio del estrés social y la violencia, como en el de la cooperación, la neurofelicidad y la empatía. He publicado más de 150 artículos en revistas científicas, dirigido diversos proyectos de investigación y tesis doctorales, y soy autor del manual universitario Neurocriminología (Pirámide, 2015) y de los libros de divulgación científica Escucha tu cerebro: la clave de la Neurofelicidad, La empatía en la empresa, La empatía; Educar en la empatía, el antídoto contra el bullying (Plataforma, 2015, 2016, 2018 y 2019; respectivamente); y Violencia: una visión actual desde la Psicología (Prisma Editores, 2021). Estoy muy involucrado en la divulgación de la ciencia, a través de colaboraciones en televisión, radio, revistas especializadas y prensa.
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