'Más música y menos pastillas. El poder curativo de la música'
Flexible
La música como una herramienta saludable en cualquier etapa de la vida y especialmente en la Tercera Edad y no como mero entretenimiento. Según la Teoría de las Inteligencias Múltiples de Howard Gardner, entre las que se encuentra la inteligencia músical, se desprende que la música es la única disciplina que es capaz de desarrollar las ocho inteligencias conocidas del cerebro a la vez. Cuando alguien canta, baila, escucha música o hace música está activando todas las áreas del cerebro. La música es pura emoción y tiene el poder de transformar nuestro cerebro (neurogénesis) y transformarnos a nosotros mismos, ayundándonos a cambiar estados de ánimo. Está demostrado los beneficios de la música en terapias con todo tipo de personas, especialmente aquellas que sufren algún tipo de enfermedad. Existe una tendencia creciente de la musicoterapia en hospitales. Existe evidencia documentada de la habilidad de la música para disminuir el dolor, mejorar la memoria y reducir el estrés. La música ha demostrado tener efectos curativos: relaja el corazón, reduce la tensión y aumenta la secreción de endorfinas, un sedante natural.
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María José Acevedo Del Cerro
María José Acevedo Del Cerro
Toledo, EspañaSoy periodista con más de 20 años de experiencia en medios de comunicación, centrados fundamentalmente en la radio. He gestionado equipos y dirigido programas durante 17 años en emisoras como Cadena COPE y CMMedia. También he trabajado en televisión, prensa escrita y digital, y agencias de comunicación. Mi despido tras dos décadas de trabajo ininterrumpidos me llevó a una crisis personal y profesional pero me ayudó a reinventarme. Conocí el mun... Ver más
Soy periodista con más de 20 años de experiencia en medios de comunicación, centrados fundamentalmente en la radio. He gestionado equipos y dirigido programas durante 17 años en emisoras como Cadena COPE y CMMedia. También he trabajado en televisión, prensa escrita y digital, y agencias de comunicación.
Mi despido tras dos décadas de trabajo ininterrumpidos me llevó a una crisis personal y profesional pero me ayudó a reinventarme. Conocí el mundo del coaching y me gustó tanto que me certifiqué como coach integral; después vendría la certificación en PNL.
Estoy convencida de que tomar conciencia del momento en el que nos encontramos en la vida es lo más importante para CAMBIARLO. Ser ajenos a la transformación a todos los niveles de la sociedad es negar que nosotros formamos parte de ella y es fundamental saber qué lugar ocupamos, dónde estamos y dónde queremos estar, siendo conscientes de que el cambio parte de uno mismo.
A través del coaching ACOMPAÑO a personas que quieren tomar las riendas de su vida y ser sujetos activos de su propia TRANSFORMACIÓN.
Como coach estoy especializada en acompañamiento a personas CIEGAS y con BAJA VISIÓN
En los últimos siete años he trabajado directamente con el colectivo de personas CIEGAS y con BAJA VISION y he detectado que sus grandes HERIDAS son la SOLEDAD, el AISLAMIENTO y la sensación de ser INÚTILES a nivel social.
Desde hace tres años he tomado contacto con el mundo del COACHING y he vivido en primera persona su gran poder TRANSFORMADOR. Ahora quiero AYUDAROS a DESCUBRIRLO.
Aunando estas dos circunstancias he CREADO el MÉTODO TIRESIAS, un conjunto de herramientas y técnicas para AYUDAR a las personas ciegas y/o con baja visión, sus familias y a todos los colectivos que se relacionando con ellas a diario.
Me considero una persona curiosa, comprometida y coherente.
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