El cultivo de la Atención Plena
Flexible
Estamos en la "Economía de la Atención", miles de impactos al día, sms, llamadas, mensajería instantánea, publicidad, ..... aprende a centrar la atención, una capacidad entrenable que logrará que marques la diferencia. Ser consciente de lo que ocurre, saber separar juicios y creencias de la realidad, elegir nuestra reacción ante los estímulos, bajar el "ruido mental"... descubre cómo.
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Jose Manuel Flores
Jose Manuel Flores
Madrid, EspañaEconomista de formación desarrollé mi carrera profesional en el mundo de la dirección de empresas con marcado caracter internacional. Hace diez años no conjugué el verbo parar y conjugué el verbo petar... y descubrí lo que mindfulness puede hacer por nosotros. Desde ese momento me formé, practiqué y después de reencontrarme con mi propósito me dedico a implementar programas de mindfulness, MBSR, Mindful Leadership y MIndfulness y Compasión en emp... Ver más
Economista de formación desarrollé mi carrera profesional en el mundo de la dirección de empresas con marcado caracter internacional. Hace diez años no conjugué el verbo parar y conjugué el verbo petar... y descubrí lo que mindfulness puede hacer por nosotros. Desde ese momento me formé, practiqué y después de reencontrarme con mi propósito me dedico a implementar programas de mindfulness, MBSR, Mindful Leadership y MIndfulness y Compasión en empresas, organizaciones, universidades y conferencias.
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