Sebastian Gil Tamayo

Sebastián Gil desde sus experiencias deportivas en el alto rendimiento y los retos de resistencia, expone herramientas emocionales para afrontar el tedio y la monotonía. La vida en sociedad es cada vez más acelerada, requiere de espacios para la introspección, hacer un alto y reevaluar nuestro camino. El deporte lo formó como persona y desde allí ha tomado las decisiones para su vida. Expone las herramientas que ha aprendido en sus retos y como s... Ver más

Sebastián Gil desde sus experiencias deportivas en el alto rendimiento y los retos de resistencia, expone herramientas emocionales para afrontar el tedio y la monotonía. La vida en sociedad es cada vez más acelerada, requiere de espacios para la introspección, hacer un alto y reevaluar nuestro camino. El deporte lo formó como persona y desde allí ha tomado las decisiones para su vida. Expone las herramientas que ha aprendido en sus retos y como se aplican en la vida cotidiana. Es un recorrido por lugares inhóspitos, clima inclemente, sufrimiento, dolor y lagrimas que le han revelado el valor de la sencillez  y a ser descomplicado, donde encuentra placer y gusto en las cosas simples de la vida. Someterse a esfuerzos extremos le ha enseñado a ver siempre lo positivo en las situaciones adversas y así poder de forma eficiente manejar variables vitales como el tiempo, metas, objetivos y priorizar las acciones según la situación. De esta forma revela algunos secretos para cumplir objetivos en cada aspecto de nuestras vidas haciendo pequeños ajustes a nuestra cotidianidad y rutinas.
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