Maite Bayona
Hola, soy Maite Bayona y llevo más de 10 años ayudando a las personas a ser más felices, a reconocer y apreciar este instante de vida como algo único, precioso e irrepetible. Soy licenciada en filología anglo-germánica y también tengo estudios en terapias naturales. Ignauguré un pequeño centro de terapias naturales y spa en el lugar donde vivo y ahí comenzó una larga crisis dónde todo se derrumbó: economía, negocio, pareja, familia... No tenía donde agarrarme. Durante esa larga crisis de más de diez años retomé mi interés por las filosofías orientales y comencé a hacer cursos para vivir en el ahora. De ahí nació mi primer libro: Conquis... Ver más
Hola, soy Maite Bayona y llevo más de 10 años ayudando a las personas a ser más felices, a reconocer y apreciar este instante de vida como algo único, precioso e irrepetible.
Soy licenciada en filología anglo-germánica y también tengo estudios en terapias naturales. Ignauguré un pequeño centro de terapias naturales y spa en el lugar donde vivo y ahí comenzó una larga crisis dónde todo se derrumbó: economía, negocio, pareja, familia... No tenía donde agarrarme.
Durante esa larga crisis de más de diez años retomé mi interés por las filosofías orientales y comencé a hacer cursos para vivir en el ahora. De ahí nació mi primer libro: Conquista tu felicidad, al que le siguieron tres libros más, todos publicados por Ediciones Obelisco.
También he realizado durante más de diez años cursos, talleres y conferencias sobre los temas que trato en mis libros: felicidad, autoestima, conocimiento de uno mismo, hábitos saludables, ley del karma....
Hoy acompaño a las personas a encontrar la felicidad que verdaderamente les empodera y que nada ni nadie puede quitarles: la que surge de tu interior.
Durante muchos años he acudido a retiros y leído libros de incontables lamas budistas. El maestro zen Thich Nhat Hanh es una de mis mayores fuentes de inspiración.
Eckhart Tolle y Byron Katie, así como maestros de la filosofía advaita vedanta como Ramana Maharshi, Papaji o Mooji son diferentes acercamientos a una verdad que en realidad es la misma.
La mirada desde cada una de estas filosofías me ha ayudado a entenderme a mí misma y a trascender la creencia en el pequeño yo que nos hace sufrir. Ver la verdad nos libera, no importa desde que punto de vista la miremos.
Estoy en el comienzo de una nueva etapa. En esa sigo acompañando a las personas en su proceso de ver la raíz de su infelicidad, en cualquiera de sus formas, para corregirla.
Te invito a caminar de forma tal que este paso tenga sentido por sí mismo, este es un pequeño gran secreto de felicidad.
Con mucho cariño,
Maite Bayona
Ver menos
Maite Bayona
Calella, EspañaConferencista | Coach | Docente
Hola, soy Maite Bayona y llevo más de 10 años ayudando a las personas a ser más felices, a reconocer y apreciar este instante de vida como algo único, precioso e irrepetible. Soy licenciada en filología anglo-germánica y también tengo estudios en terapias naturales. Ignauguré un pequeño centro de terapias naturales y spa en el lugar donde vivo y ahí comenzó una larga crisis dónde todo se derrumbó: economía, negocio, pareja, familia... No tenía donde agarrarme. Durante esa larga crisis de más de diez años retomé mi interés por las filosofías orientales y comencé a hacer cursos para vivir en el ahora. De ahí nació mi primer libro: Conquis... Ver más
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Soy licenciada en filología anglo-germánica y también tengo estudios en terapias naturales. Ignauguré un pequeño centro de terapias naturales y spa en el lugar donde vivo y ahí comenzó una larga crisis dónde todo se derrumbó: economía, negocio, pareja, familia... No tenía donde agarrarme.
Durante esa larga crisis de más de diez años retomé mi interés por las filosofías orientales y comencé a hacer cursos para vivir en el ahora. De ahí nació mi primer libro: Conquista tu felicidad, al que le siguieron tres libros más, todos publicados por Ediciones Obelisco.
También he realizado durante más de diez años cursos, talleres y conferencias sobre los temas que trato en mis libros: felicidad, autoestima, conocimiento de uno mismo, hábitos saludables, ley del karma....
Hoy acompaño a las personas a encontrar la felicidad que verdaderamente les empodera y que nada ni nadie puede quitarles: la que surge de tu interior.
Durante muchos años he acudido a retiros y leído libros de incontables lamas budistas. El maestro zen Thich Nhat Hanh es una de mis mayores fuentes de inspiración.
Eckhart Tolle y Byron Katie, así como maestros de la filosofía advaita vedanta como Ramana Maharshi, Papaji o Mooji son diferentes acercamientos a una verdad que en realidad es la misma.
La mirada desde cada una de estas filosofías me ha ayudado a entenderme a mí misma y a trascender la creencia en el pequeño yo que nos hace sufrir. Ver la verdad nos libera, no importa desde que punto de vista la miremos.
Estoy en el comienzo de una nueva etapa. En esa sigo acompañando a las personas en su proceso de ver la raíz de su infelicidad, en cualquiera de sus formas, para corregirla.
Te invito a caminar de forma tal que este paso tenga sentido por sí mismo, este es un pequeño gran secreto de felicidad.
Con mucho cariño,
Maite Bayona
Ver menos
País de residencia: España
Nacionalidad: España
Idiomas: Alemán, Catalán, Español, Francés, Inglés, Italiano
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Extracto presentación del libro " 10 hábitos para iluminar tu vida " en la librería en la casa del llibre de Barcelona 19.01.2017
Entrevista Espai de Pau con Arnau Benlloc sobre el libro 10 hábitos para iluminar tu vida
Entrevista en el programa Frente al espejo cn Maite Bayona a raíz de su último libro; Artesanía del Amor, como sanar el apego y la dependencia emocional
Ser feliz con las pequeñas cosas en el programa de radio de Pensamiento Positivo de Sergio Fernández
Entrevista en el programa Tierra de sueños a raíz de la publicación de mi segundo libro El goce de las pequeñas cosas
Con el cineasta J.A. Bayona en la presentación en Barcelona de mi tercer libro Artesanía del amor
El amor estará ahí cuando lo hayas descubierto primero en ti ( extracto presentación del libro Artesanía del amor en Barcelona)
Los antídotos del apego . Durante la presentación del libro Artesanía del Amor, como sanar el apego y la dependencia emocional en Barcelona
El amor que recibimos de los demás no es suficiente ( extracto presentación del libro Artesanía del amor en Barcelona)
Video presentación de mis cuatro libros publicados
Conquista tu felicidad, un viaje a tu interior para encontrar la dicha duradera, Ediciones Obelisco , Marzo 2010
CONQUISTA TU FELICIDAD
Todos tenemos la capacidad innata de ser felices, pero ¿dónde se encuentra nuestra felicidad? Sin lugar a dudas, la riqueza material no nos la proporciona. La televisión, el móvil, las revistas o las numerosas formas de entretenimiento no consiguen llenar nuestro vacío interior.
El goce de las pequeñas cosas, que son las que hacen grande tu vida. Edicines Obelisco, 2012
El libro del TAo, Laso- Tsé nos señalaba el misterio del vacío como retorno a la esencia de la vida. Si nos retiramos a la calma, a la no acción, a la no resistencia y al silencia, los problemas pueden acabar resolviéndose por sí mismos.
Artesanía del amor, como sanar el apego y la dependencia emocional. Ediciones Obelisco, 2016
Suele decirse que amarse uno mismo es el camino más rápido para sanar; gran parte de nuestro sufrimiento deriva de la incapacidad de darnos amor y de tratarnos bien. El amor es una experiencia interna que sucede cuando nuestra mente se aquieta, la mente dispersa nos impide estar en él.
10 Hábitos para iluminar tu vida. La práctica del vivir consciente. Ediciones Obelisco, 2016
Descubre la clave para positivizar toda tu vida y transitar de una vida desordenada y desequilibrada hacia otra de más orden y equilibrio.
La práctica de la atención plena o mindfulness nos ayuda a borrar surcos profundos creados por los malos hábitos.
La verdad es toda silencio
Abrir enlaceLa verdad es aquello que se percibe sin ser dicho; aquello que te cuenta una persona antes de empezar a hablar, aquello que nunca necesitarás que el otro te diga pues su energía ya te lo está contando, aquello que se advierte incluso en la distancia.
Cosas pequeñas para no pensar
Abrir enlace
Es tiempo de pensar menos y vivir más.
La felicidad es el camino a la felicidad, no la pospongas
El engaño romántico
Abrir enlaceDe nada sirve buscar el amor ahí fuera, porque es precisamente cuando salimos a buscarlo cuando lo perdemos.
8 factores para optimizar nuestro nivel de nivel de energía (Tener una salud de hierro y sentirnos pletóricos)
Abrir enlace
Últimamente estamos muy preocupados por subir nuestro nivel de conciencia, y eso está muy bien, sin embargo solemos olvidar que no podemos elevar la conciencia sin un cuerpo energético potente.
Necesitamos la energía para todo: movernos, tener una mente clara, incluso tener ilusión y sentirnos felices tiene que ver con nuestro nivel de energía.
Tener más energía equivale a tener más salud, más ganas de vivir y más alegría. Y hay maneras simples y baratas de obtenerla.
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Todos tenemos la capacidad innata de ser felices, pero ¿dónde se encuentra nuestra felicidad? Sin lugar a dudas, la riqueza material no nos la proporciona. La televisi ... -
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Artículos
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Abrir enlaceÚltimamente estamos muy preocupados por subir nuestro nivel de conciencia, y eso está muy bien, sin embargo solemos olvidar que no podemos elevar la conciencia sin un cuerpo energético potente.
Necesitamos la energía para todo: movernos, tener una mente clara, incluso tener ilusión y sentirnos felices tiene que ver con nuestro nivel de energía.
Tener más energía equivale a tener más salud, más ganas de vivir y más alegría. Y hay maneras simples y baratas de obtenerla.
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