Manejo de la ansiedad y el estrés
De 1 Hora a 2 Horas
Se explican los procesos en los que el organismo procesa la ansiedad y el estrés, nuestra respuesta a los mismos y se proponen estrategias para un mejor manejo de éstos.
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Monica Bulnes
Monica Bulnes
Santiago, ChileSoy psicóloga de la U. Anáhuac, México, con una maestría en Ciencias de la Familia y postgrados en Neuropsicología y Trastornos de la personalidad. He vivido en México, EEUU y Chile, en este último por más de 14 años. Además de dar consulta clínica e impartir conferencias y talleres por 30 años aproximadamente, desde el 2005 conduzco el podcast "Pregúntale a Mónica" en el que respondo gratuitamente a las consultas del auditorio en temas de mi especialidad. He escrito dos libros para padres, editados por Planeta. Ver más
Soy psicóloga de la U. Anáhuac, México, con una maestría en Ciencias de la Familia y postgrados en Neuropsicología y Trastornos de la personalidad. He vivido en México, EEUU y Chile, en este último por más de 14 años. Además de dar consulta clínica e impartir conferencias y talleres por 30 años aproximadamente, desde el 2005 conduzco el podcast "Pregúntale a Mónica" en el que respondo gratuitamente a las consultas del auditorio en temas de mi especialidad. He escrito dos libros para padres, editados por Planeta.
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