Cómo lograr un equilibrio entre el trabajo y la vida personal como mujer de negocios
De 1 Hora a 2 Horas
Esta sesión entregará herramientas para que las asistentes aprendan a crear la fórmula de bienestar personal que les permita minimizar el estrés producido por las altas demandas del entorno y maximizar las experiencias positivas de su vida.
Paulina Moreno
Ciudad De México, MéxicoSoy fundadora de Benefit Lab, empresa dedicada a crear planes de bienestar para profesionistas y empresas. Mi misión es acompañar a los profesionistas y personas ocupadas a llevar un estilo de vida que les permita sentirse más productivos, más concentrados, con más energía, más sanos y con menos estrés. Soy Lic. en Mercadotecnia por el Tec de Monterrey y cuento con una maestría en Administración de Negocios por Maastricht University en Holanda. Soy speaker y Coach en Nutrición Integral certificada por el Institute for Integrative Nutrition de Nueva York y creadora de la primera certificación en español de Workplace Wellness para exp... Ver más
Soy fundadora de Benefit Lab, empresa dedicada a crear planes de bienestar para profesionistas y empresas. Mi misión es acompañar a los profesionistas y personas ocupadas a llevar un estilo de vida que les permita sentirse más productivos, más concentrados, con más energía, más sanos y con menos estrés.
Soy Lic. en Mercadotecnia por el Tec de Monterrey y cuento con una maestría en Administración de Negocios por Maastricht University en Holanda.
Soy speaker y Coach en Nutrición Integral certificada por el Institute for Integrative Nutrition de Nueva York y creadora de la primera certificación en español de Workplace Wellness para expertos en bienestar en donde he capacitado a más 100 expertos para que aprendan a diseñar planes de bienestar laboral.
Tengo más de 15 años de experiencia profesional y los últimos 6 años he trabajado para empresas de diversas industrias diseñando programas para sus colaboradores enfocados en alimentación, estilo de vida saludable, reducción de estrés, aumento de productividad y realización personal.
Algunas de las marcas que han confiado en Benefit Lab son: Telefónica Movistar, Ford, Bosch, Phillips, KTBO, Uber, PGIM, HSI, Laboratoria, AT&T y Netflix.
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