Libre de estrés
Flexible
Si revisa las 10 principales causas de muerte en México, no encontrará la palabra “estrés” por ninguna parte. Sin embargo, muchos estudios serios vinculan al estrés con las afecciones cardíacas y el accidente cerebrovascular, primera y tercera causas de muerte. Existe evidencia de que el estrés puede influir en el cáncer y en las enfermedades crónicas de las vías respiratorias inferiores, que también se encuentran entre las cinco primeras causas de muerte. Este Taller, le ayudará a identificar su estrés y a manejarlo, para poder sentirse mejor en su día a día, como a tener un desempeño eficaz en todas sus áreas, así como también, evitar enfermedades en el futuro. ¿Sabías que 7 de cada 10 mexicanos sufren estrés crónico? Hoy vivimos constantemente situaciones estresantes continuamente - Tráfico, exámenes, una discusión, enfermedades, problemas económicos, etc.- por lo que nos llevan a tener constantes crisis de estrés, el problema es cuándo se transforma en un distréss o un estrés crónico, esta es una de las principales causas de muerte en todo el mundo, por ello este taller te proporcionará diferentes herramientas de autocuidado de Desarrollo Humano, Arteterapia, Programación Neurolingüística y Bioenergética para poder contribuir a tu salud física y emocional.
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Laura Adriana Ortega Sánchez
Laura Adriana Ortega Sánchez
Naucalpan De Juárez, MéxicoEs especialista en Desarrollo Humano, su objetivo profesional es promover una cultura de consciencia integral para las personas, empresas, organizaciones de la sociedad civil e instituciones educativas a través de un modelo de Desarrollo Humano Integral con la creación de conferencias, consultorías, proyectos, cursos, talleres, espacios de reflexión y sesiones de counseling, brindando herramientas al alcance de todos en su crecimiento personal, c... Ver más
Es especialista en Desarrollo Humano, su objetivo profesional es promover una cultura de consciencia integral para las personas, empresas, organizaciones de la sociedad civil e instituciones educativas a través de un modelo de Desarrollo Humano Integral con la creación de conferencias, consultorías, proyectos, cursos, talleres, espacios de reflexión y sesiones de counseling, brindando herramientas al alcance de todos en su crecimiento personal, calidad de vida, bien estar y trascendencia.
Se mantiene en constante capacitación para lograr brindar una atención integral a sus clientes; parte de su formación ha sido participar en cursos de Oratoria, Proyectos de impacto social, Acción Participativa, Primeros Auxilios Psicológicos, Grafología, Mediación conciliación y justicia restaurativa, Educación para la Paz, Inteligencia emocional, Educar emociones en la infancia, Eneagrama, Salud mental y habilidades para la vida, Lengua de señas mexicanas, entre otros.
Ha apoyado como voluntaria en varias sedes impartiendo talleres y conferencias como en ONU Mujeres Her for She, Pro Mujer, UNAM, Fundación Fuentes de Inspiración, DIF, Jornada Labor Fecunda (Movimiento de Conscientización Juvenil), ha contribuido también como mediadora en el centro de mediación de la Universidad Albert Einstein, además ha apoyado en Instituciones no gubernamentales ayudando a personas de la tercera edad y niños.
Aporto sus conocimientos y habilidades con el modelo de Desarrollo Humano propiciando formación humana y empresarial en el Centro para el desarrollo integral del campo I.A.P. , Business Kids y el Sistema Nacional para el Desarrollo Integral de la Familia DIF.
Actualmente es la Directora y fundadora de Potencial Humano, ayudando a las personas a facilitar su proceso de Autoconocimiento, aplicando herramientas de PNL, Bioenergética, arteterapia, counseling, psicología humanista, desarrollo humano, entre otros, abordando diferentes temas como inteligencia emocional, liderazgo, valores, comunicación, autoestima, ecología, resolución de conflictos y logros de objetivos.
Hoy brinda cursos como lo son: Curso Eneagrama ¿Quién Soy?, Curso Desarrollo Humano Integral, Curso Primeros Auxilios Psicológicos y Curso Sabiduría Emocional, también se encuentra trabajando en el diseño de proyectos para instituciones privadas y públicas llamado “empresa consciente” y para las instituciones educativas “Educación integral”.
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